Indlæg

“Det er altså noget jeg virkelig gerne ville have vidst, da jeg gik i gymnasiet” fortæller Mitzi Svenstrup i det seneste afsnit af podcasten “Befri dig selv for stress.”

Lyt med og bliv klogere på, hvilken viden og godt råd, det handler om.

”Befri dig selv for stress” er en podcastserie, der blandt andet handler om at styrke din mentale sundhed og befri dig for stress og bekymringer. ?

Hør podcast episode 4 om vejrtrækning – klik her.

De bedste hilsner fra Mitzi og Tina. 🙂

Nyt – samarbejde med Livsstilsterapeuterne

Så er der igen nyt på hylden hos mig.

Jeg har netop indledt et samarbejde med Livsstilsterapeuterne, hvor jeg som coach vil hjælpe dig til en sundere livsstil – få glæde ved at motionere, spise fornuftigt og tage ansvar for dit liv.

Kom op af stolen og vær med til en sund livsstil – jeg glæder mig til at følge dig. 🙂