Indlæg

Denne episode af podcastserien ”Befri dig selv for stress” handler om, at vi alle kan blive ramt af kriser, stress og bekymringer. Mitzi og Tina fortæller, hvordan de håndterer Corona-bekymringer og giver gode råd med på vejen. ?

”Befri dig selv for stress” er en podcastserie, der blandt andet handler om at styrke din mentale sundhed og befri dig selv for stress og bekymringer. ??

Hver måned udgiver vi en ny episode. Vi vil dele vores viden om stress, kombineret med evidens på området. Vi vil samtidig give konkrete råd og redskaber til vores lyttere.

De bedste hilsner fra Mitzi og Tina.

 

Kære alle.

Her er en update i disse corona-tider.

Jeg holder stadig åbent i mine sædvanlige åbningstider, og alle bookede tider er gældende.? For at gøre mit til, at det så trygt som muligt for dig og mig, og for at reducere smittespredningen, har jeg fortsat håndsprit tilgængeligt i mit lokale, som du frit kan benytte.

Jeg anbefaler at både du og jeg bruger håndsprit. Derudover har jeg ekstra fokus på rengøring og afspritning af håndtag, andre berøringsflader samt tusser/kuglepenne og hvad vi ellers bruger. ?

Lige nu må vi vente lidt med håndtryk eller krammere før denne virus er drevet forbi os, af respekt for os alle. Ligesom vi sørger for at holde fin afstand mellem os til samtalerne.

Husk at der altid er mulighed for “walk and talk” samtaler, når vejret er til det. ☀️

Hvis du føler dig syg, hoster eller har været ude og rejse så bliv endelig hjemme og ombook din tid på 60542274 eller mail@tncoaching.dk.

En anden mulighed er at ændre din tid til en virtuel samtale hvor vi mødes online.

For at høre mere om dette, så kontakt mig på 60542274. ?

 

Varme hilsner fra Tina. ❤️