Så er der et nyt afsnit på gaden i podcastserien “Befri dig selv for stress.”

– og du kan godt glæde dig! ?

I denne episode stiller vi skarpt på, hvad drivkraften bag en arbejdsnarkoman muligvis er. Den skjulte agenda, som har sit helt eget liv, er vores naturlige belønningsstof der frigives i hjernen.

Arbejdsnarkomaner har uden at vide det – og uden skyld – muligvis en afhængighed af netop den rus, som dopamin giver, og som i sidste ende kan føre til en stresstilstand.

I afsnittet inddrages spændende evidens fra Columbia University, hvor der er forsket i, hvordan forskellig typer ros påvirker os. Så det både kan være styrkende og ødelæggende.

Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv. ?

Kh. Mitzi og Tina. ☀️

Befri dig selv for stress – er du arbejdsnarkoman?

 

 

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *